Återhämtning- mental och fysisk
Det är en ganska hård vecka det här. Jag jobbar sju dagar av sju, fyra på Löplabbet och tre med mitt eget företag. Igår spinning, utskick av nyhetsbrev och tre olika kost/träningsprogram. Idag kettlebellskurs, imorgon PT-träning med en klient och gemensam poseringsträning med delar av Team Pure fitness. Jag klagar inte, jag älskar det! Men […]