4

Move and relax weekend

FULLBOKAT! Maila för att stå på väntelista!   Det här är så spännande, detta har jag längtat efter att få släppa! Tillsammans med Samantha i mitt team arrangerar jag i höst en helg utöver det vanliga, en helg med ett helt annat fokus än de helger vi annars arrangerar, med […]

3

Sommarträning 2017

Sommaren närmar sig och med den en efterlängtad semester. Oftast har vi mer tid än vanligt att träna, men ändå blir träningen ofta lidande. Vi reser, vill vara utomhus, har inte varken lust eller möjlighet att vara inne på gymmet, eller behöver helt enkelt variation i vår träning. Vi har […]