3

Trappträning

  För någon vecka sen fick jag hem PT-Fias nya bok Trappträning i brevlådan. En härlig överraskning och en himla bra bok faktiskt! Jag har läst den i flera omgångar nu och tänkte dela med mig av några tankar kring den.   Trappträning är en praktisk träningsbok som fokuserar på […]