4

Workshop löpteknik i Umeå

Idag har jag kört en workshop med löpteknik och styrketräning för löpare här i Umeå. Som vanligt helt fantastiskt roligt, jag verkligen älskar dynamiken som uppstår i en grupp och reaktionerna när deltagarna får aha-upplevelser och hittar rätt. Löpcoaching alltså- vilken kärlek det är att få andra att älska löpning […]