Det har varit en lång, lång dag. Massor av regn, massor av hemmafix, storhandling, husrenoveringsjobb och städning. En inte så samarbetsvillig liten stjärna som har sovit 30 minuter på hela dagen. Ett träningspass som fick avbrytas efter två övningar eftersom sällskapet vaknade och var arg. Övertrött troligen men hur förklarar man det för någon som […]

Gårdagskvällen spenderades på ett numera ovanligt sätt. Med god mat, i lugn och ro, utan barn. Medan farmor och farfar fick nöjet att umgås med lilla stjärnan fick jag och sambon chansen att umgås med varandra ett par timmar. Vi testade en för oss ny restaurang i Borås, la copita. Spansk mat och vi hittade […]

Jag har funderat ett tag, eller snarare förundrats, över hur nån slags epidemi har spridit sig i fitnessbloggarna. Kanske har det även spridit sig i andra typer av bloggar men eftersom träning och inredning är de bloggkategorier jag läser så nöjer jag mig med att uttala mig om dem. Jag pratar om de här plastarmbanden […]

Det blev inte mycket gjort den här dagen träningsmässigt. Jag stannade kvar på gymet efter jag kört en pt-timme för att träna själv och planerade att köra rygg och axlar. 20 minuter in i passet vaknade dock lilla stjärnan och hon var inte nöjd. Det brukar gå att få henne att somna om och annars […]

Jag hittade den här inne hos Lina och jag måste bara låna den. Precis så!

Heldag i Göteborg idag. Första halvan hänger jag på Nordic wellness och kör pt, i eftermiddag möter jag upp några löpare som tränar för tjejmarathon och springer långpass med dem. 25 kilometer står på schemat men mitt knä håller nog inte så långt. Jag siktar på 15 i alla fall. Ikväll är det ju intervaller […]