Idag har jag varit inne i Borås och tränat, och jobbat lite. Efter att lilla stjärnan valde att sova nästan till klockan åtta fick jag bråttom att komma iväg, kvart i tio skulle jag nämligen möta upp Sanna för poseringsträning och formcheck. Hon har fem veckor kvar till tävling och idag var det sista kollen […]
Det händer massor av roligheter de närmaste veckorna. den här veckan har jag nåt roligt varje dag, nästa vecka också. Vissa dagar är det en enda kavalkad av roligheter från morgon till kväll. Hur fick jag ett såhär spännande liv?! 1 maj är jag i Göteborg hela dagen. Massor av pt-kunder inbokade och mitt på […]
Jag sitter i bilen på väg hemåt efter en absolut fullspäckad helg. Förutom tre dagar fyllda av inspiration, ny kunskap, härliga människor och otroligt duktiga lärare så har jag hunnit hänga både med Annie och Lisa, en av mina finaste vänner från hemma i norr. Elsa charmade dem båda totalt, såklart, tillsammans med alla andra […]
Jag har svårt att tro att det är sant när jag tittar ut genom fönstret på mornarna nu. Sol varenda dag! Att dessutom få titta ut över skog, åker och gräsmatta istället för tegel, betong och asfalt, det gör synen än mer fantastisk. Jag är så glad att vi valde att flytta från stan hit […]
Ni som följer bloggen vet att jag har börjat om och jobba igen redan från 1 februari. Jag har dock hittills bara jobbat med redan befintliga klienter, avstämningar och nya upplägg till dem och då framför allt teamet. Från 1 mars är jag dock igång och jobbar även med nya kunder, vilket i praktiken innebär att […]
Jag jobbar med alla typer av människor. Många som vill tävla i fitness, en hel del löpare, några triatleter men faktiskt mestadels helt vanliga människor som vill bli starkare och piggare i sin vardag. Att inte ha något tidsbestämt mål behöver inte betyda att man inte kan träna hårt och fokuserat. Självdisciplin och stark vilja […]
Det kräver sin disciplin det här med att jobba hemma, speciellt nu när jag har sambon och lilla stjärnan som går här på undervåningen och myser. Det är lätt hänt att halva dagen går utan att man kommer igång med jobbet. Idag har jag dock varit väldigt duktig och hunnit med massor innan lunch. Det […]
Min sambo skrev igår kväll i sin blogg att han sovit en hel natt för första gången på en månad. Jag avundas honom lite. Han är ju hemma och jobbar nu när jag och E är här i Norrland, så även om sängen säkert är stor och tom så är den i alla fall garanterat […]
Jag har varit på gymet hela morgonen och hunnit med både det ena och det andra där. Vissa dagar är effektiva och det här kommer definitivt vara en sån dag, det kände jag redan när jag vaknade. Först satt jag en stund i möte med ägaren på vårt gym. Jag kommer nämligen att börja köra […]
Jag är fullt medveten om att jag inte är perfekt. Jag har inga ambitioner på att vara perfekt heller, men jag hoppas att jag i slutet av livet ska kunna mer och veta mer än jag gjorde i början, och att jag ska känna att jag har behållit ett öppet sinne för att utvecklas hela […]
