Egentligen inte med något samband med morgonens inlägg, även om det säkert kan se så ut,  utan mer för att det är ett sjukt viktigt ämne, inom alla sporter, så vill jag tipsa er om två artiklar som vi publicerat på jogg de sista veckorna. Ämnet är ortorexi och i den första texten skriver duktiga Sophia Sundberg, ultralöpare och kostrådgivare, om hur omgivningen kan känna igen signalerna och hur även de drabbade kan få hjälp att analysera sitt eget beteende. I den andra texten berättar Sophia själv om hur hon drabbades, och även hur hon tog sig ur det. Om den första texten är skrämmande så är den andra varm och hoppfull. Det finns en väg ut och den vägen behöver inte alls betyda att man tvingas sluta träna, i Sophias fall betydde den friska vägen mycket större framgångar, i form av bland annat en plats i det svenska landslaget i ultralöpning.

Hälsa är alltid vägen till framgång, kom ihåg det snälla ni!

Bild lånad från Sophias hemsida.