Jag sitter i skolbänken idag som ni vet. Teoretisk del i min löpcoach -utbildning. Hittills har vi hunnit med fysiologi, pulszoner och olika typer av träningspass. Mycket repetition men lite nya infallsvinklar och idéer. Väldigt roligt och intressant hela tiden!

Nu blir det konditionstester. I teorin. All praktik sparar vi till imorgon.