Jag är i Göteborg idag och jobbar. Har en del att förbereda inför helgens teamträff i Stockholm och istället för att låta sambon åka runt som en skållad råtta så gör jag alla ärenden själv under dagen.

På lunchen tog jag mig in till centrum för lite träning på world class. Duktiga Malin höll i en kettlebellsklass med mycket fokus på teknik och övningarna passade mig perfekt. En av magövningarna på slutet fick lov att revideras och jag var inte så stark i djupa squats heller men annars kändes det kanon!

Förutom passet så hann jag med en promenad i solen, då jag gick från sambons jobb där jag suttit och skrivit några timmar och in till stan till träningen. Det är en fantastisk dag här i Göteborg med frisk höstluft samtidigt som det var nog varmt för att gå i linne.

Nu väntar lite bilåkning i några timmar kors och tvärs i stan men det blir inga problem efter den här energiboosten!