http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/ pt online, kost, löpcoach, funktionell träning, fitness Tue, 21 May 2013 14:56:49 +0000 hourly 1 http://wordpress.com/ http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6194 Sat, 01 Sep 2012 16:17:09 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6194 Oftast en åtta och en tolva. Idag använde jag dem att balansera på när jag gjorde pushups och bålövningar så då hade jag två åttor.

]]> http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6193 Sat, 01 Sep 2012 16:14:06 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6193 Hur många kettlebells nyttjar du under ett pass och med vilken viktskillnad?

]]> http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6191 Sat, 01 Sep 2012 14:58:53 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6191 Ser härligt ut! Fint väder här med, ingen egenträning ännu (har klass på morgonen) men har ett benpass inplanerat Hoppas målningen går bra!

]]> http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6190 Sat, 01 Sep 2012 12:53:30 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6190 Ja, det har varit kanonväder här idag med. Såg däremot att tjejmilen Sthlm hade sämre.. Rätt åt dem!

]]> http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6189 Sat, 01 Sep 2012 12:32:29 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6189 Hahaha! De är dagsfärska, en timme gamla.

]]> http://fitnesscoachen.com/2012/09/01/styrketraning-trana-hemma-ute/#comment-6188 Sat, 01 Sep 2012 12:31:05 +0000 http://fitnesscoachen.com/?p=8983#comment-6188 Meh! De där bilderna är från ett annat år/land/liv va? Rasande trevligt ser det ut! #innepålöpbandihuvudstan

]]>