Det var länge sen jag tränade såhär dåligt. Jag har inte många minuter registrerade i min träningsdagbok för den sista veckan.
Det finns egentligen ingen annan ursäkt än att jag prioriterar annat. Vi är båda ganska rastlösa och vill bli av med alla flyttkartonger så fort det går. Vi har långa listor med saker att köpa och bolag att ringa om försäkringar, bilar och huslarm. När allt börjar vara klart framåt kvällarna vill vi bara sitta i soffan och titta ut på regnet. Det bidrar inte direkt till träningslusten heller det där regnet…
Jag vet att jag snart är tillbaka i rutinerna. Tills dess får ni gärna inspirera mig genom att berätta om era favoritpass just nu. Hjälp mig fylla bloggen med träning är ni gulliga!
Jag kan berätta om min fantastiska helg, Spartan blogger camp, som fylldes av tuff träning med klubbor, bulgarian bags, kettlebells, aquabags, snake rope, traktordäck och Zumba….ja varierat. Det resulterade i träningsvärk och en massa inspiration! Snart är du också tillbaka
Men gud, så underbart!! Tack!
Gå inte och hälsa på hos mig idag om du vill få träningsinspiration! Bara softish-inlägg från Greklandet!
Jag har de senaste par veckorna provat på dubbelpass två gånger på SATS, spinning och sen bodypump – en jätterolig upplevelse. Sen gjorde jag bodypump och löpbandet, också bra grej. Körde tre dagar i rad i helgen, och sista var ett sånt där mördarpass crosstraining där han hade satt ihop ett gäng benövningar som nästan tog knäcken på mig, men vet du varför jag skriver detta med ett stort leende och utan att ha sackat en enda gång på passen (t.o.m peppat stora starka karlar bredvid mig)?? För JAG KLARADE TJEJMARATHON!! Kan jag ta mig 52 km på åttaochenhalv timmar i strilande regn och över hala klippor, så är tretti sekunders burpees/upphopp/utfallsgång en Fjollig Fjärt i Rymden. Och ett 55-minuters spinningpass som en promenad i parken. Så det så.
Men du ha det så skööönt i soffan efter din funktionella träning med flyttlådor. På riktigt, utan ironi, alltså. Njut av att sitta och känna två hjärtan slå i din kropp, det händer nämligen inte så ofta…
Men åh, du är ju så cool och stark!!! Och tack för inspirationen!
Meeeen duuuuuu. Nu kör du ju en ”Jessica”, får kli i kroppen/en stuns av dåligt samvete när andra prioriteringar (eller ”livet”) kommer emellan. Do not do that, du om ngn vet att det _är_ ok att prioritera annat nu och sen bara dö en smula på soffan
Men ok då, lite porr. Ett par sprojlans Inov8 på väg till min brevlåda och jag tänkte förlusta mig i Hindås mot slutet av veckan. Och så tandvärk på det, men tandläkare imorgon – DET i sig är träningspass *puh*
Hihi, tackar!!
Just nu är det cykla, simma och springa som gäller. Det är de tre sista grenarna i Borås klassikern som snart går av stapel. I lördags blev det 1000 m simning och i söndags blev det 6 mil på cykel. Nu är förkylningen i full blom så nu blir det tung styrka i lugnt tempo.
Åh vad härligt. Stort lycka till med det som är kvar och krya på dig!
Jag har vågat utmana mig själv på löpbandet, höjer farten litegrann i taget:) O så tänkte jag kliva på GVT nu o köra ca 6 veckor! Ska bli kul och se om det ger ngr resultat!
Kram Marina
Whiiee! Du är så grym!
Jag är helt hooked på spinning just nu! Kanske beror det på vädret och konditionsendorfinerna jag inte fått på ett tag!
Åh, jag saknar spinningen redan…