Efter tre dagar med extremt lugn träning tyckte jag att det var dags att kicka igång kroppen ordentligt idag. Vi åkte därför till gymet en timme innan lunchklassen för att hinna röja lite bland vikterna först.

Sambon plågade framsida lår och mage medan jag körde axlar och armar. Jag hann minsann plåga honom lite mellan mina set också…

När jag var sådär lagom mosig var det dags att byta skor och hoppa upp på spinningcykeln. Sista klassen på obestämd framtid. Nästa vecka flyttar vi och då kommer jag inte att pendla in till Göteborg för att jobba bara en timme.

Det känns vemodigt men samtidigt ganska skönt att kunna fokusera på min egen träning och lyssna på kroppen istället för att få hålla masken och köra på för deltagarnas skull även om kroppen har en dålig dag. Nu blir det trx, löpning och kettlebells på gården vid vårt fina hus. Inte helt fel det heller…