Jag hade ett lunchmöte med en ny klient som jag kommer jobba med framöver, och trots att jag visste att jag skulle direkt till gymet efteråt så åt jag en alldeles för stor portion med supergod kyckling i kokosmjölk och ris. Resultatet? Sjukt mätt när jag kom till gymet!
Rygg stod på schemat. När vi höll på med andra övningen kom det en tjej gåendes mot oss. ”Oohh, vilka snygga armar hon hade!” hann jag tänka. Gissa om jag blev förvånad när hon kom fram till oss och berättade att hon läser min blogg! Tack söta för att du kom fram, jag blev jätteglad! Och tack för lyckönskningarna! Och du- snygga armar! Jag glömde helt bort att säga det, jag blev så förvånad. 
Fem rejält tunga ryggövningar blev det, sen avslutade jag med lite ben, fyra set benspark och fyra set bencurl. Ben är nog det svåraste att träna just nu. Restriktionerna heter att man kan träna allt som inte kräver bålstabilitet. Okej, då återstår inte mycket. Jag kör med ryggstöd i många övningar men ben utan bålstöd, då går både knäböj, marklyft, benpress och utfall bort direkt. Jag kör det som känns bra och tänker att benen nog överlever med några månaders vila, jag håller ju i alla fall igång dem med löpning.
Jag var tvungen att flumma loss lite idag. Det började bra men sen spårade det ur fullständigt…
Jag bjuder på det!
Supersnyggt linne på bilderna, både färg och form! Var kan man hitta liknande?
Det är asics ayami serie. Det är köpt på löplabbet men jag tror inte det finns kvar nu. Kanske på nån höstrea?
Mmm… Vi är många som läser och gillar din blogg
Kul att folk kommer fram och säger det också, de flesta läser ju bara i ”hemlighet”.
Motiverande bilder! Önskar jag hade armar som du!
Tack ska du ha!
Tack så mycket för komplimangen för mina armar:) Du är snygg hela du! Jag menade vad jag sa om att jag tokgillar bloggen, jag använder själv många av dina tips. Jag gillar särskilt när du lägger upp videoklipp med TRX-övningar! Angående att det är svårt att veta hur man ska träna som gravid så håller jag helt och hållet med då jag själv har två barn.. Det finns så många åsikter och konstiga föreställningar gällande träning vid graviditet. Jag tränade själv då jag var gravid- så mkt som kroppen och knoppen tyckte va lagom och kändes bra. Jag skulle inte överlevt utan det. Jag tränade ungefär som du själv beskriver din egen nuvarande träning- lägre intensitet, ingen bålträning och inga övningar som belastar bäckenet.. Jag kunde springa/jogga fram till vecka 22 men sedan sa bäckenlederns stopp… Jag simmade också en del, det är inget jag skulle träna som icke-gravid men då man blev ordentligt stor om magen så var det väldigt skönt att vara i vatten. Som sagt. Lycka till med graviditeten och träningen och huset och allt! Det ska bli spännande att fortsätta följa dig på bloggen.
Det var roligt att höra, jag ska försöka fortsätta leverera.
Haha härliga bilder tycker jag! Kommer inte ihåg om jag kommenterat hos dig innan men jag gillar din blogg jättemycket.
En sund och trevlig blogg helt enkelt. Lycka till med graviditet och bebis framöver. Det är intressant med inläggen om hur du tränar som gravid tycker jag, bra med tips tex på övningar man möjligen bör undvika pga magen. Kan eventuellt vara bra att veta inför framtiden… 
Gillar också tipsen på glutenfritt som du delar med dig av då och då. 
Tack för din fina kommentar!