Jag åker morgontåget hem mot Göteborg. Betydligt skönare än att åka söndag kväll, komma hem trött och sliten och försöka packa upp och komma i ordning innan man blir alltför trött. Jag jobbar lika bra på tåget som hemma, speciellt när internetuppkopplingen fungerar så bra som den gör idag.

Det blev, precis som jag trodde, en ganska lugn träningsvecka förra veckan. Jag summerade ändå 8,5 timmar, dock bara två löppass. Nåväl, det får vara så ibland.

Den här veckan har jag en del klasser, samt en del planerade träningspass ihop med folk. Tre pass spinning, tre pass planerad löpning, först en timme personlig träning i löpspåret imorgon, sen löpning med Jogg:arna på torsdag och gemensamt långpass med tjejmara-brudarna på söndag. Om jag får till ett eget löppass därimellan så är jag nöjd. Dessutom kör jag två pass kettlebells, som instruktör.

Om jag kan få till ett pass i gymet också så är det bra, benen skulle behöva en ordentlig omgång.

Ha en fin dag i solen!

Jag bjuder er på en liten tjuvkik på en av klienterna jag mötte för formcheck igår. Några veckor kvar till tävling, börjar se riktigt bra ut!

Postat mitt i steget!