Veckans andra morgonpass imorse. Kände för att springa lite längre igår kväll, så jag planerade för en runda på 14-15 km. När jag vaknade kände jag dock inte alls för det, så då fick jag tänka om.
Funderade en stund och insåg att jag nog borde ta ett lugnare pass. Jag ska ju faktiskt springa såhär långt på lördag. Bäst att spara långskubbarbenen lite då.
Så det fick bli kort och snabbt istället. Eller snabbt för att vara morgonpass i alla fall. 7 km där den första kilometern gick på 5.24, sedan gick det snabbare och snabbare- 5.20, 5.08, 5.04, 5.04, 5.01 och den sista på 5.00 exakt.
Benen var hur pigga som helst och det var så himla skönt att kunna öka tempot lite utan att känna stumheten attackera direkt. Vilovecka är verkligen the shit!
Nu ska jag sola lite på balkongen, och samtidigt knåpa ihop ett och annat kost- och träningsprogram. Det är inte direkt synd om mig…
Ja jag siktar på alla men kroppen får bestämma.
Ja jogg.se skulle ju ordna så vi kunde lämna in mat. 
Blir det alla slingor på lördag? Hur tänker du angående mat/grill? Vet iofs inte hur många slingor jag orkar med, men har för mig att jag läste nånstans angående kylmöjligheter…